РАЖДАНЕТО-ЗАПОЧВА ЛИ ?

Контракциите могат да започнат като тъпа болка в кръста , придружени с втвърдяване на матката , или като остри болки в корема , разпространяващи се надолу. С напредване на раждането ще започнете да ги усещата ниско долу в корема , както при болезнен менструален цикъл , придружени с втвърдяване на корема .
Как да ги различите от ранните подготвителни контракции ?
Основната разлика е , че контракциите при раждането са ритмични в сравнение с подготвителните , т.е поевяват се на равен интервал от време , кратки са и не изчезват при смяна на положението.
Преценките ви не бива да се ръководят от силата и продължителността на контракциите . Дори подготвителните контракции могат да бъдат по- силни и по-продължителни от първите регулярни контракции за раждане .
И така , с ръка на дъното на матката , под диафрагмата на корема , и часовник засечете времето на започване на контракциите и затихването им и интервала между две контракции. Записвайте минутите от няколко последователни контракции и интервали.
Контракциите се надигат отдолу, засилват се постепенно , болката става по-осезаема , коремът се втвърдява, после последно се втвърдява дъното на матката ( най-горният участък на матката ). Тогава болката е най-силна. Задържа се за секунди.След това се отпуска дъното на матката, силната болка затихва, като се отпуска и целия корем .
Трябва да е засечена цялата тази продължителност на контракцията .От затихването засичате времето до следващата контракция - това е т. нар. интервал ( пауза ) между две контракции. Ако интервалите между двете контракции са еднакви , а контракциите стават все по-болезнени и по-дълги от предишните , можете да сте сигурни , че раждането е започнало.
КАКВО ДА ПРАВИТЕ ?

• При първо раждане - ако водите ви не са изтекли и не е паднала цервикалната запушалка , можете да си вземете топла вана . Ако цервикалната запушалка е паднала - само душ. Ako водите са изтекли - тръгвайте веднага за болницата.

При второ или трето раждане - нямате време за вана . След като констатирате , че контракциите са регулярни, веднага тръгвайте за родилното отделение , защото разкритието става по-бързо.
СКОРО ЩЕ ВИДИТЕ ВАШЕТО БЕБЕ
Най-после е дошъл краят на дългите 9 месеца очакване и раждането започва.То е кулминацията на чудото нов живот. Само няколко часа и ще видите вашето бебе. Естествено е да имате смесени чувства от срещата с бебето и тревогата за това , как ще премине раждането. Ако сте се подготвили предварително , ще се чувствате по-уверена в себе си .

ВОДНО РАЖДАНЕ

Водно раждане има тогава, когато една жена ражда по естествен път, във специализирана вана с вода. Според някои, този метод на раждане прави изживяването по-малко травматично и болезнено както за майката, така и за бебето. Някои болници предлагат водното раждане като опция, но много други се въздържат от тази алтернатива, тъй като нейната безопасност все още не е установена. Изследвания във връзка с водния метод на раждане е в своите ранни етапи на развитие и в дългосрочен план влиянието му не е точно дефинирано, както и неговата безопасност или предимства и недостатъци. Ако решите да опитате този вариант, по време на раждането ще се наложи да прекарате известно време във и извън водата, в зависимост от това, как се чувствате най-комфортно. Веднага след като вашия лекар или акушерка установят, че бебето е на път да се появи на бял свят, те ще ви помолят да се върнете във ваната за неговото раждане.

Предимства
- Счита се че водното раждане е по-безболезнено, отколкото естественото раждане.
- Някои жени констатират, че раждането във вода е по-релаксиращо и по-малко травматично отколкото естественото раждане.
- Водното раждане изисква по-малко медицинска интервенция.
- Най-вероятно по време на самото водно раждане ще бъдете в изправено положение. Гравитацията ще ускори и улесни самото раждане.
- Вярва се, че за бебето е по-малко травматично да премине от водата в утробата във водата във ваната.
- Законът постановява, че сестра или акушерка трябва да присъстват във всеки момент по време на раждането, така че това ви гарантира тяхната категорична подкрепа през цялото време.

Недостатъци
- Налице е по-висок риск от инфекция в родилната вана, особено ако входящите и изходящите тръби на ваната се запушат или в случай че червата на родилката се разкрият по време на напъните.
- Условията във водната вана баня могат да станат неприятни и на акушерката да се наложи периодично да почиства парченцата кръвни съсиреци и фекалии във водата.
- Някои жени изразяват разочарование от факта, че раждането във вода всъщност не прави контракциите по-малко болезнени.
- Излизането от водната вана е трудно при възникване на непредвидими, спешни ситуации.
- Вашето бебе може да вдиша вода, ако не бъде извадено от нея незабавно след раждането.
- Докато сте във водната вана, сърдечния ритъм на бебето не може да бъде отчитан по електронен път.
- Ако болката стане прекалено интензивна и изиска администрирането на обезболяващ медикамент, трябва да напуснете водната вана.
- Тъй като водата отпуска и омекотява кожата, рискът от разкъсване на перинеума е по-голям.
- При раждане във водна баня вероятността пъпната връв да се скъса непосредствено след раждането е по-голяма, тъй като водата отнема от нейната еластичност.
Всяка бременна трябва добре да прецени кой метод да избере-нормалното раждане,секциото или водното раждане-естествено ако има избор и не се наложи лекаря да реши или спешно оперативна намеса.

СЕКЦИО ИЛИ НОРМАЛНО РАЖДАНЕ

Секциото е операция, при която бебето се ражда след хирургическа намеса. Секциото е познато още под наименованието цезарово сечение. При секциото матката се отваря, след направен разрез на корема и се извършват всички необходими процедури, които иначе би трябвало да се случат по естествен начин.По принцип гинекологът трябва да ви препоръча дали да изберете този метод или да родите по естествен път.

Секциото по медицински показания се препоръчва в следните случаи:

• Когато плодът е твърде голям спрямо размера на таза на жената.

• Когато плодът е застанал неправилно.

• Когато пъпната връв се е увила около плода.

• Когато жената има проблеми с очите и има опасност от отлепяне на ретината в следствие на напъните.

Секциото може да бъде назначено по спешност, ако лекарите преценят, че има опасност за детето или майката губи сили и не може да роди по нормален път. Разбира се, може да изберете секцио, дори да нямате конкретни медицински причини за това.
Как протича операцията?
При планирано секцио, вероятно ще постъпите в болницата на предния ден, след като вече сте били минали всички пълни изследвания, които са необходими. Упойката е епидурална или спинална. Пълна упойка се поставя в много редки случаи. Бебето се изважда до 5 мин след началото на операцията, тъй като е важно упойката да не достигне плода. След това операцията продължава около 40 мин и раната бива зашита. Първоначално майката не усеща нищо, но след като действието на упойката започне да минава, болката се засилва.
Първото раздвижване става около десет часа след операцията. Макар че ще се чувствате зле, е добре да не се залежавате, за да започне по-бързо възстановяването. Трябва да се внимава с натоварването на корема, защото раната е твърде прясна. Конците се махат около 7 дни след операцията.
Секцио или нормално раждане?

По този въпрос има много спорове и дебати между бъдещи и настоящи майки. Няма смисъл да ви убеждаваме, че едноте е по-добро от другото, защото при всеки човек е индивидуално и няма точна формула.

Ако лекарите са ви казали, че за вас е задължително раждане чрез секцио, тогава няма какво да се колебаете.

Ако нямате никакви проблеми, които да възпрепятстват нормалното раждане, тогава вече изборът си остава ваш. Защитниците на нормалното раждане са категорични, че макар и по-тежко, след него родилката се възстановява много по-бързо. Най-убедителният довод е, че това е много по-нестресиращо за детето, защото то излиза на бял свят точно в момента, когато е готово и когато природата му е отредила. Адаптацията към околната среда на дете, родено чрез секцио е по-бавна, то не изплаква веднага и може да се наложи да бъде поставено в кувиоз. Много специалисти твърдят, че при нормално раждане няколко часа преди излизането му на бял свят се произвеждат хормони, които подготвят връзката на бебето със света. Не са малко и тези, които твърдят, че дете, родено по нормален път, е с по-добра имунна система, защото е останало онези няколко ключови часа или дни по-дълго в утробата на майката-а и майката може веднага да си го гушне.

фолиевата киселина

Фолиевата киселина е витаминр нуждите от който по време на бременност се повишават.Бременната жена има нужда от 400 микрограма фолиева киселина дневно , докато при жена ,която не е бременна тази нужда е 180 микрограма. Фолиевата киселина е задължителна за правилното развитие на плода в ранна бременност.Ето защо се препоръчва допълнителен прием дори и преди забременяване.Фолиева киселина има в черния дроб,сухата бирена и хлебна мая ,картофите,морковите,бадемите,спанака,зелето,соята,ориза,гъбите.